Go Back
+ servings
Udskriv
5 fra 1 stemme

Sunde pandekager

Opskrift på en gang pandekager i den sundere udgave - et lidt sundere alternativ end de traditionelle pandekager vi kender.
I disse pandekager er der rugmel, havregryn og æble.
Forb. tid10 minutter
Tilb. tid20 minutter
Samlet tid30 minutter
Ret: Dessert, Morgenmad
Køkken: Dansk
Keyword: pandekager
Antal: 12 pandekager
Forfatter: Mad Opskrifter

Ingredienser

  • 1 dl rugmel
  • 1 dl havregryn
  • ½ dl hvedemel
  • 3 dl mælk
  • 1 stk æg
  • 1 tsk bagepulver
  • 1 stk æble revet
  • 1 tsk stødt kanel

Sådan gør du

  • Bland æg og mælk, tilsæt revet æble, dernæst tilsæt havregryn, rugmel.
  • Til sidst bagepulver, kanel.
    Er dejen for tynd kan der tilsættes lidt mere rugemel. 
  • Perfekt alternativ til morgenmad, eller dessert, hvis man gerne vil hygge sig selvom man er på kur.