Go Back
Udskriv
4.5 fra 2 stemmer

Frugt Smoothie

Skræl appelsin og banan. Skær det hele i tern og skiver og put i blender. Blend indtil det er flydende.
Hældes i højt glas, med sugerør
Kom evt lidt mælk eller knuste isterninger i og nydes.
Men INGEN sukker, der er rigeligt sukker i fra frugterne.
VELBEKOMMEN
Forb. tid5 min
Tilb. tid2 min
Samlet tid7 min
Ret: Drikke, Drinks, Smoothie
Køkken: Dansk
Keyword: æble, appelsin, banan, frugt, jordbær, smoothie
Antal: 1 person
Forfatter: Mad Opskrifter

Ingredienser

  • 1 stk banan
  • 1 stk appelsin
  • 1 stk æble
  • 7-10 stk friske jordbær

Sådan gør du

  • Kræver en blender!
    Skær det hele i tern og skiver og put i blender. Blend indtil det er flydende.
    Hældes i højt glas, med sugerør
    Kom evt lidt mælk eller knuste isterninger i og nydes.
    Men INGEN sukker, der er rigeligt sukker i fra frugterne.