Frugt Smoothie

Opskrift på en smoothie baseret på kun frugter – frisk og smagfuld

Skræl appelsin og banan. Skær det hele i tern og skiver og put i blender. Blend indtil det er flydende.

Hældes i højt glas, med sugerør

Kom evt lidt mælk eller knuste isterninger i og nydes.

Men INGEN sukker, der er rigeligt sukker i fra frugterne.

VELBEKOMMEN

Frugt Smoothie

Skræl appelsin og banan. Skær det hele i tern og skiver og put i blender. Blend indtil det er flydende.

Hældes i højt glas, med sugerør

Kom evt lidt mælk eller knuste isterninger i og nydes.

Men INGEN sukker, der er rigeligt sukker i fra frugterne.

VELBEKOMMEN

4.50 fra 2 stemmer

Udskriv Pin Rate

Ret: Drikke, Drinks, Smoothie

Køkken: Dansk

Keyword: æble, appelsin, banan, frugt, jordbær, smoothie

Forb. tid: 5 minutter minutter

Tilb. tid: 2 minutter minutter

Samlet tid: 7 minutter minutter

Antal: 1 person

Forfatter: Mad Opskrifter

Ingredienser

• 1 stk banan
• 1 stk appelsin
• 1 stk æble
• 7-10 stk friske jordbær

Sådan gør du

• Kræver en blender!

  Skær det hele i tern og skiver og put i blender. Blend indtil det er flydende.

  Hældes i højt glas, med sugerør

  Kom evt lidt mælk eller knuste isterninger i og nydes.

  Men INGEN sukker, der er rigeligt sukker i fra frugterne.