Sunde pandekager

Opskrift på en gang pandekager i den sundere udgave – et lidt sundere alternativ end de traditionelle pandekager vi kender.

I disse pandekager er der rugmel, havregryn og æble.

Bland æg og mælk, tilsæt revet æble, dernæst tilsæt havregryn, rugmel. Til sidst bagepulver, kanel.
Er dejen for tynd kan der tilsættes lidt mere rugemel.

Perfekt alternativ til morgenmad, eller dessert, hvis man gerne vil hygge sig selvom man er på kur.

Sunde pandekager

Opskrift på en gang pandekager i den sundere udgave - et lidt sundere alternativ end de traditionelle pandekager vi kender.
I disse pandekager er der rugmel, havregryn og æble.
5 fra 1 stemme
Udskriv Pin Rate
Ret: Dessert, Morgenmad
Køkken: Dansk
Keyword: pandekager
Forb. tid: 10 minutter
Tilb. tid: 20 minutter
Samlet tid: 30 minutter
Antal: 12 pandekager
Forfatter: Mad Opskrifter

Ingredienser

  • 1 dl rugmel
  • 1 dl havregryn
  • ½ dl hvedemel
  • 3 dl mælk
  • 1 stk æg
  • 1 tsk bagepulver
  • 1 stk æble revet
  • 1 tsk stødt kanel

Sådan gør du

  • Bland æg og mælk, tilsæt revet æble, dernæst tilsæt havregryn, rugmel.
  • Til sidst bagepulver, kanel.
    Er dejen for tynd kan der tilsættes lidt mere rugemel. 
  • Perfekt alternativ til morgenmad, eller dessert, hvis man gerne vil hygge sig selvom man er på kur.
Opskrift Nøgleord:
· ·
Opskrift Kategori:
Dessert · Pandekager

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

Gå ikke glip af! tilfældige opskrifter ..