Sunde pandekager

Opskrift på en gang pandekager i den sundere udgave – et lidt sundere alternativ end de traditionelle pandekager vi kender.

I disse pandekager er der rugmel, havregryn og æble.

Bland æg og mælk, tilsæt revet æble, dernæst tilsæt havregryn, rugmel. Til sidst bagepulver, kanel.
Er dejen for tynd kan der tilsættes lidt mere rugemel.

Perfekt alternativ til morgenmad, eller dessert, hvis man gerne vil hygge sig selvom man er på kur.

Sunde pandekager

Mad Opskrifter
Opskrift på en gang pandekager i den sundere udgave - et lidt sundere alternativ end de traditionelle pandekager vi kender.
I disse pandekager er der rugmel, havregryn og æble.
Forb. tid 10 min
Tilb. tid 20 min
Samlet tid 30 min
Ret Dessert, Morgenmad
Køkken Dansk
Antal 12 pandekager

Ingredienser
  

  • 1 dl rugmel
  • 1 dl havregryn
  • ½ dl hvedemel
  • 3 dl mælk
  • 1 stk æg
  • 1 tsk bagepulver
  • 1 stk æble revet
  • 1 tsk stødt kanel

Sådan gør du
 

  • Bland æg og mælk, tilsæt revet æble, dernæst tilsæt havregryn, rugmel.
  • Til sidst bagepulver, kanel.
    Er dejen for tynd kan der tilsættes lidt mere rugemel. 
  • Perfekt alternativ til morgenmad, eller dessert, hvis man gerne vil hygge sig selvom man er på kur.
Keyword pandekager
Opskrift Nøgleord:
· ·
Opskrift Kategori:
Dessert · Pandekager

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

Opskrift Vurdering




Gå ikke glip af! tilfældige opskrifter ..